• 0 Tři tipy, jak se o pleť postarat na podzim

    0.00 z 0 Hlasů

    S příchodem podzimu je načase změnit nejen váš šatník, ale také kosmetickou výbavu. V létě vaše pleť dostávala pořádně zabrat, podepsalo se na ní sluneční záření, chlorovaná voda i všudypřítomná klimatizace. Na podzim byste tak měli všechny tyto hříchy odčinit a dát pleti to, co si žádá. Uvidíte, že se vám za to bohatě odvděčí.   Vraťte pleti ztracenou rovnováhu Po létě navraťte vaší pleti rovnováhu. Lehké pleťové krémy, které jste používali o prázdninách, už na podzim nemusí fungovat, pleť totiž potřebuje nejen vláhu, ale i výživu. Tu ji poskytnou produkty s hutnější texturou, které fungují i jako ochrana před nepříznivým sychravým počasím, kolísavými teplotami, studeným větrem a odlišnou vlhkostí vzduchu. Volte kosmetické přípravky s obsahem bambuckého másla, arganového oleje nebo kyseliny hyaluronové, která je známá svými hydratačními a omlazujícími účinky. Pokožku vyživujte také zevnitř – zdravou a pestrou stravou s dostatkem vitamínů a minerálů.   Změňte dekorativní kosmetiku Obměnit byste měli také výbavu dekorativní kosmetiky. Zatímco v létě jste si vystačili s lehkým BB krémem, který sjednotil pleť, na podzim už budete muset sáhnout po klasickém make-upu. Ten pleť rozzáří a poradí si i s drobnými nedostatky, které se po létě na tváři opět objevily, třeba s akné. Na kvalitě make-upu určitě nešetřete, uvědomte si, že ho máte na pleti každý den několik dlouhých hodin. Neměl by proto fungovat jen jako krycí vrstva, ale měl by být hlavně pokožce ku prospěchu. Ve složení make-upu tak hledejte vitaminy, minerály nebo antioxidanty. Obsahovat by měl také ochranný faktor SPF, protože sluneční paprsky i na podzim zůstávají stále velmi ostré a nebezpečné.   Povolejte účinné spolubojovníky Podzim představuje ideální období na to, abyste s nedokonalostmi pleti zabojovali opravdu důkladně a na všech frontách. Můžete totiž absolvovat specifická ošetření, která se v létě provádět nedoporučují – třeba chemický peeling. Ten si poradí s akné, drobnými jizvičkami, vráskami i pigmentovými skvrnami. Pleť po něm bude sjednocená, hydratovaná a zářivá. Tak na nic nečekejte a kožní nedokonalosti řešte hned. Pamatujte, že čím dříve začnete, tím lepších výsledků dosáhnete!

  • 0 Jak vybrat spodní prádlo na svatbu

    0.00 z 0 Hlasů

      Svatba je jednou z nejdůležitějších událostí vašeho života. Dopřejte si kvalitu a luxus, ať už ve výběru svatebních šatů nebo spodního prádla. Víte, jak vybrat vhodné prádlo na tuto společenskou událost?   Styl svatebních šatů Pro výběr správného spodního prádla musíte nejdřív vědět styl svatebních šatů. Pokud plánujete romantickou a klasickou svatbu s dlouhou sukni, tak klasické kalhotky sice nebudou vidět, ale záleží také na tom, jak se budete cítit. Spodní prádlo musí být v první řadě pohodlné, nesmí nikde škrtit, táhnout ani být jinak nepříjemné.   Padnoucí spodní prádlo Důležitá je i správná velikost prádla. Není nic horšího, než kdyby vám spodní prádlo padalo, případně vás příliš obepínalo. To neplatí jen u žen, ale také u mužů. Určitě už jste si někdy všimli, že si muž oblékl příliš malé boxerky a následně měl kůži otlačenou až téměř do krve. Ideální volbou jsou pohodlné bavlněné trenýrky, které patří mezi nejoblíbenější kousek pánského spodního prádla.   Barevnost prádla Co se týká barev, tak by prádlo nemělo prosvítat přes šaty. Rozhodně se tedy vyhněte černému prádlu pod bílé svatební šaty. Skvělou volbou je bílé spodní prádlo, případně prádlo krémové nebo tělové barvy. Pánské trenýrky se mohou barvou hodit ke zvolenému obleku.   Kvalitní střih a materiál Vhodně zvolený střih a kvalitní materiál zaručí, že spodní prádlo téměř neucítíte. Myslete také na to, že správný střih vás může zeštíhlit a zamaskovat nedostatky vašeho těla. U svatby myslete také na podvazek, případně v zimě silonky pod šaty.   Myslete na celodenní oslavu Při výběru spodního prádla si nikdy neříkejte, že v daném kousku chvíli vydržíte, protože se nejedná jen o obřad. Ve vámi zvoleném spodním prádle budete ve většině případů celý den. Prioritou by tak mělo být hlavně pohodlí, následně vzhled a kvalita.   Svatební noc Na svatební noc se klidně můžete převléct. Je na vás, zda zvolíte noční košilku, spodní prádlo s krajkovým zdobením, případně si muž vybere boxerky. I v tomto případě ale myslete na to, že pokud na dané spodní prádlo nejste zvyklí, budete se cítit špatně a toto naladění na vás bude vidět. Pokud se chcete uvolnit, vyberte si i na svatební noc klasické bavlněné dámské nebo pánské spodní prádlo.

  • 0 Lednice – lázně v srdci jižní Moravy

    0.00 z 0 Hlasů

    Když jsem před nějakými dvaceti lety v rámci pracovní povinností pravidelně navštěvoval romantické městečka v srdci Jižní Moravy, nikdy mně ani nenapadlo, že by sem někdy mohli přijíždět lázeňští hosté. Návštěvníci přijíždějící obdivovat zdejším romanticky zámek  nebo přiléhlý lednicko – valtický areál to ano, ale lázně?! Pozdrav z třetihor A podívejme se! Uplynulo pár let a hlubiny země vydaly svůj poklad, který dokáže navracet zdraví klientům, hledajícím pomoc při léčbě svých neduhů. V dávné historii ležela zdejší oblast na dně prehistorického moře, po jehož ústupu stekla slaná mořská voda do hlubin země, kde se ve formě vodních čoček dochovala do dnešních dnů. Geologický průzkum a následný rozbor nalezené vody přinesl dostatek argumentů pro vznik sice malých, ale o to romantičtějších lázní Lednice. Již první léčebné sezóny prokázaly, že zdejší slaná minerální voda, prýštící z hloubky 1 250 m, blahodárně působí na nemoci pohybového i oběhového systému a má nesporný přínos i u nemocí neurologických a gynekologických. V kombinaci s rozmanitou nabídkou masáží, koupelí, zábalů ale i volnočasových aktivit, se tak lázeňským hostům nabízí příležitosti k efektivnímu hledání ztraceného zdraví.    Lednice romantické i lázeňské  Jen těžko lze u nás nalézt lázně, kde by během několika let došlo k tak dokonalém prolnutí romantického  okolí města se snad ještě malebnějšími lázněmi. Je bezesporu důležité, že Lednice se dokázala ubránit přehlcenosti lázeňskými hosty a proto se zdejší dva léčebné domy mohou věnovat individuální péči o každého hosta. Hlavně pro ně tu vyrostla sice moderní, přesto mile působící kolonáda, nenásilně spojující minulost tohoto tichého městečka s lázeňskou

  • 0 Lilek od pěstování až po konzumaci

    0.00 z 0 Hlasů

    Lilek či baklažán je tmavě fialová jednoletá rostlina, se v současné době stává velkým oblíbencem. Plod rostliny je podobný cuketě, avšak spíše hruškovitého tvaru. Lilek je vhodný pro přípravu mnoha a mnoha pokrmů, ale vyniká také blahodárnými účinky na naše zdraví. Jak ho pěstovat a kdy ho sklízet? Rostliny lilku jsou velmi náročné na teplotu, a proto se pěstují zejména v oblastech jižní Moravy či ve sklenících. Lilek vyžaduje kyprou humózní půdu s dostatkem živin. Semena zaséváme v průběhu února až polovině března a následně vzrostlé předpěstované rostliny přesazujeme do záhonu ke konci května. V období od července do září rostlina kvete a následně plodí. Pokud jsou plody dostačující velikosti a plně vybarveny, můžeme je sklidit. Jakmile plody ztrácí krásnou lesklou barvu, značí to přezrávání plodů. Jaké jsou jeho účinky na zdraví Baklažán obsahuje velké množství vitamínů a látek, nimiž jsou například kyselina chlorogenová, kyselina listová, fosfor, draslík, hořčík, železo, bílkoviny, třísloviny a vitaminy A, B, C. Pomáhá regulovat hladinu cholesterolu a cukru v krvi, bojovat proti riziku vzniku nádorových onemocnění, podporuje činnost slinivky, jater, žlučníku a vyniká také antibiotickými a antibakteriálními účinky. Lilek je četně využíván také při redukčních dietách, jelikož je z 90 % tvořen vodou a nenajdeme v něm žádný tuk. Pokud se jedná o čerstvou šťávu získanou z lilku, tato je obohacena hojivými a regenerujícími účinky na různé kožní problémy. Jak ho konzumovat? Lilek se konzumuje podobně jako rajče, a to se semínky i se slupkou, kdy slupka obsahuje nejvíce vitaminů a rutinu (tento zpevňuje cévy). Avšak oproti rajčatům lilek nelze konzumovat v syrové podobě a je nutné ho tepelně zpracovat. Nejoblíbenějším způsobem úpravy je právě grilování, avšak lze ho i dusit, vařit či zapékat.  

  • 0 90% balené vody obsahuje mikroplasty

    0.00 z 0 Hlasů

    Pokud pravidelně konzumujete balené vody různého druhu, je na čase se nad tím pořádně zamyslet. Orb Media provedli studii, ve které stojí závěry o tom, že 90% testovaných lahví z 259 kusů obsahovaly mikro plasty. Testy podstoupilo hned několik značek z devíti zemí. Některé výrobky obsahovaly dvakrát tolik plastových částic, než testovaná voda z vodovodu. Co to znamená pro naše zdraví? K odhalení pravdy bylo použito červené barvivo Nilu, které se spolehlivě drží plastové fólie a zvýrazňuje částice vzorku. Testované značky, jenž neprošly? Aqua (Danone), Aquafina (PepsiCo), Bisleri (Bisleri International), Dasani (Coca-Cola), Epura (PepsiCo), Evian (Danone), Gerolsteiner Brunnen, Minalba (Grupo Edson Queiroz), San Pellegrino (Nestlé) a Wahaha (skupina Hangzhou Wahaha). CBC News tvrdí, že Nestlé s testováním jejich produktů nesouhlasí, neboť červené barvivo z Nilu může vyvolat “falešné pozitivy”. Hrozí toxicita částic a znečišťování životního prostředí Jedná se o začínající obor, tudíž o vlivu plastových částic na naše zdraví nic nevíme. Přesto existuje správa z roku 2017, ve které stojí: “Při vdechování nebo požití může dojít k akumulaci mikroplastik a k lokalizované toxicitě částic vyvoláním nebo zvýšením imunitní odpovědi. Chemická toxicita by se mohla objevit kvůli lokálnímu vyluhování komponentních monomerů, endogenních aditiv a adsorbovaných látek znečišťujících životní prostředí. Předpokládá se, že chronická expozice bude vyvolávat větší obavy v důsledku kumulativního účinku, který by mohl nastat.”

  • 0 Ostrůvek klidu v Železné Rudě

    0.00 z 0 Hlasů

          Psal se rok 1732 když byl dobudován kostel Panny Marie Pomocné z hvězdy. Kolem budovy nevedla asfaltová, nýbrž pouze prašná cesta, po které se neproháněly, ale jen líně šouraly koňské povozy. Ani v roce 1777, kdy střecha svatostánku dostala dnešní podobu, nemusel tesařský mistr Tomáš Lehner se svými pomocníky brát ohled na nějaký dopravní ruch. Jistě neporovnatelný stav s s lety 1995-1998, kdy proběhla rekonstrukce celého kostela v jejímž rámci byl osazen hodinový stroj s bicím zařízením a nový zvon. Ani se snad nechce představovat, kolik povolení a razítek si to vyžádalo. Z historie železnorudského kostela      Železnorudský kostel nevyrostl na „zelené louce“. Zásluhou tehdejšího majitele železnorudského panství Wolfa Jindřicha Nothafa z Wembergu, vznikla na místě bývalé kaple barokní stavba s půdorysem šesticípé hvězdy. Zřejmě největší cenností kostelního vybavení je mariánský oltářní obraz, jenž je jednou ze dvou kopií obrazu Lucase Cranacha, jehož originál visí v Innsbrucku. O výbavu interiéru se postarala významná sklářská rodina Hafenbrädlů, reprezentovaná osobou Johanna Georga. Přítomnost okolní Šumavy připomínají i křtelnice nebo skleněný lustr vyrobené ze šumavské žuly resp. šumavského skla. Dnešní budova kostela není věrnou kopií stavby  z počátku 18. století, neboť o její významnou změnu se postarala v 70. letech 18. století dostavba věžičky ozvláštňující vzhled kostela. A na závěr…      Až budete odcházet od tohoto ostrůvku klidu, pozvedněte své oči vzhůru a nechejte spočinout na špici střechy. Neuvidíte tam strohý, možná až trochu morbidní kříž, ale hvězdu. Nikoliv pěticípou a rudou, ale veselou, hravou, blyštící se v podzimní slunci.

  • 0 Podzim je tu, máte už vybrané boty?

    0.00 z 0 Hlasů

    Je čas schovat do botníku balerínky a letní kozačky, mohla byste snadno prochladnout. O slovo se hlásí botky, které vás příjemně zahřejí a určitě v nich i sklidíte úspěch. V kurzu jsou botky elegantní – kožené kozačky, ale i rafinovanost nezná mezí – punkový styl jim vévodí. Design, ale zároveň pohodlí Jistě to není jen o designu, ale i o pohodlnosti. Boty, které si vyberete, by vás neměly tlačit a měla byste se i zamyslet, kam je budete nosit. Do školy, do práce nebo ven s kamarádkami? Naleznete samozřejmě i univerzální boty, které vás překvapí svým použitím, jak do přírody, tak do práce. Jen k nim musíte vhodně sladit svůj outfit. Vínová bude na podzim všude, je opravdu trendy. Různé druhy bot pro všechny typy povah Boty tak nabírají na obrátkách a vy nevíte, které si vybrat. Volte ty, které budou nejblíže vaší duši a celkovému typu osobnosti. Pokud jste jako malá chodila do stájí a pečovala o koně, zamilujete si typ bot, které jsou si s těmi koňskými velmi podobné. Kotníkové perka s nízkým podpatkem a bez zipu – jak lépe je charakterizovat? Místo zipu je zdobí guma. Na své si přijdou i milovnice rocku a punku. Biker boty jsou populární v New Yorku a Londýně. Zněžnit se dají v kombinaci s květovanými šaty. S těmito boty přicházejí v úvahu i kozačky nad kolena a holiny. Jsou praktické a hodí se do deště. Vzít si je můžete k legínám, kalhotám a sukni. Boty, které jistě nikoho neurazí a vy je jen oprášíte ze svého botníku. Válenky jsou a budou moderní zatím stále. Nosily se už loňskou zimu, takže si je nyní dopřejte klidně už na podzim. Podšívka z ovčího rouna je velmi hřejivá, pozor na podzimní deštíky, ten den si raději vezměte již zmiňované kozačky nebo holiny. Také platí pravidlo, že čím větší lesk, tím lepší. Nebojte se boty ozvláštnit o třpyt, cvočky, nýty a další drobnosti, které je vyzdvihnou o úroveň výš. 

  • 0 Ztráta rodinných hodnot a postoje k manželství v současné české společnosti

    0.00 z 0 Hlasů

    Naše společnost se hlásí k tomu, že konzervativní postoje k životu dávno opustila, a víceméně razí volnější trendy v společném soužití rodin. Ženy přicházejí o své panenství ještě před svatbou, a mnohdy mají vícero partnerů, než vstoupí do svazku manželského. Zajímavým trendem současnosti jsou ženy samoživitelky, které se nechtějí vázat do jakéhokoliv vztahu, ať se již jedná o klasické manželství, nebo pouze na psí knížku. Je zajímavé, kolik dvojic žije ve volném svazku, a pokud se vzájemně odcizí, po vzájemné dohodě se rozcházejí. Mnohé dívky přichází o svoji počest, jakmile dovrší patnácti let, a mají bohatší zkušenosti než mnohé dvacetileté ženy z první poloviny minulého století. Toto chování podporuje antikoncepce, kdy se dívky nebojí, že při pohlavním styku otěhotní. Má to ale také svá úskalí, a to především zdraví žen, které antikoncepci užívají. Společnost toto chování toleruje, ba naopak se s ním snad i chlubí. Někteří muži preferují, pokud má partnerka za sebou více vztahů. Řekli bychom, že si toho váží, a oceňují, že partnerka má v sexuálním životě spousty zkušeností. Měli bychom se nyní ptát po morálce a klasické rodině. Nejdříve si musíme zamést před vlastním prahem Ve většinové společnosti je spousta polemik o tom, zdali povolit manželství lidem stejného pohlaví. Proč nám to tolik vadí! Protože jsou tito lidé zodpovědnější než my. Klasická manželství ubývají, tak proč by dva muži, nebo dvě ženy měli zakládat manželství. Většinová společnost se ptá: „Proč?“ Odpověď je nasnadě. Je to vlastní odpovědnost k druhé osobě, s kterou intimně žijí. Nám se už dávno vytratila. Manželství bereme spíše jako určitou životní překážku. Žít na psí knížku je snazší. Když si muž se ženou nerozumí, jeden z nich sbalí kufr a odchází, někdy za novým partnerem. Podle většinové společnosti je to normální. Položme si tedy otázku: „Kde je nyní rodina podle křesťanského učení?“

  • 0 Nezbytná výbava prvňáčka

    0.00 z 0 Hlasů

    Chystá se vaše dítě nastoupit do první třídy? Ježíšek určitě přinesl vaší ratolesti školní tašku. To však není vše, co bude vaše dítě při nástupu do školy potřebovat. Nezbytná výbava je penál. V penále je třeba mít tzv. pero s gumou, obyčejné tužky, pastelky a gumu. Nezapomeňte na ořezávátko. Každý den budete kontrolovat svému prvňáčkovi penál a ořezávat pastelky nebo tužky. Prvňáček potřebuje také na kufřík na výtvarné potřeby, desky na učebnice a sešity. Sešity a učebnice se do nich dají velmi prakticky uložit. Praktickou pomůckou jsou desky na písmenka, plastová kapsička na číslice a podložka na stůl pro správné psaní vašeho prvňáčka. Děti potřebují do školy pytel na cvičební úbor a pytel na přezutí do školy. Bude nezbytné děti vybavit svačinovými boxy a lahvičkami s pitím. Seznam věcí, které děti do školy potřebují, vám sdělí třídní učitelka na třídní schůzce hned při nástupu do školy. Nástupu do školy není třeba se bát. S námi to hravě zvládnete.

  • 0 Od gauče ke kouči aneb Bikiny jsou nadohled!

    0.00 z 0 Hlasů

    S blížícím se létem a plavkovou sezónou začínáme panikařit, že ty parádní bikiny z loňska vůbec nevypadají tak bájecně. Kraťásky nám obepínají nohy a my cítíme, že už naše křivky zažily lepší časy. Pláž, letní lásky, koktejly u bazénu. Dámy, nepanikařme, stále je čas vypracovat krásné nožky i zlepšit fyzičku a to i v době, kdy nám letní teploty už příliš nepřejí. Pohyb na čerstvém vzduchu dělá divy, chytíte trochu vitamínu D, opálíte se a třeba potkáte v parku sexy sportovce. Některé už tuší... Ano! Běh. Ještě než nad tím mávnete rukou, že o to už jste se přece pokoušela, tak pozor, není běh jako běh... Program "Od gauče ke kouči" je devítitýdenní program sestavený vrcholovými trenéry. Obrovskou výhodou je možnost snižovat/zvyšovat námahu individuálně v závislosti na Vašich potřebách a výkonnosti. Potřebujete pouze 20 minut třikrát týdně. A to přeci není zas tak mnoho, stačí si odpustit třeba jeden hovor s kamarádkou, koneckonců ji taky můžete vzít s sebou! Cílem programu je připravit Vás pro běh na 5 km s časem pod 30 minut. Začínáte střídáním chůze a běhu (tzv. indiánský běh), postupně se výkon zvyšuje. Je důležité netlačit na pilu, ale začít pomalu a s klidem. Musíte nechat své tělo, aby si zvyklo na novou námahu. Před každým tréninkem se protáhněte a zahřejte. Po skončení taktéž, jinak si zaděláváte na pěknou svalovou horečku. Je bezva, že postupnou zátěží pěkně tvarujete, aniž byste měla v srpnu nohy jako Arnold. Podrobný plán naleznete na bezvabeh.cz. Jak se mění Vaše fyzička, hmotnost a dojmy z běhu, si můžete zapsat do tréninkového deníčku nebo se poradit s dalšími běžci, když se Vám nedaří nebo ztrácíte motivaci. Vrcholem tohoto programu, dalo by se říci "zkouškou", zda jste dobře trénovali, pro Vás může být akce We Run Prague, kde můžete své snažení otestovat na trase 10 km. Třeba Vás to tak chytne a budete navyšovat délku tratí, třeba Vás to bude prostě jen bavit. Tak na co čekáte? Legíny a botasky máme doma každá!

Copyright © 2013 - 2019 All-bazar.cz s.r.o.